event

14/08

Yoga (Breath Flow) & ademsessies

De zondagochtend start je in alle rust in het groene gras op het Berlijnplein. Terwijl de stad nog ontwaakt en je nog bijna niemand op straat ziet, beginnen wij de zondag goed met een yoga- en/of breath flow sessie.

Klaar om helemaal zen te zijn? Omringd door de urban omgeving van RAUM, met kunst van jonge makers, gaan wij de zondag goed beginnen. Door het contrast van de stedelijke ruimte met de serene stilte van een zondagochtend heb jij een unieke yoga-ervaring!

DATA 
14,21 augustus: Yoga door Yoga U

PRAKTISCHE TIPS
– Zorg dat je 5 tot 10 minuten voor de les aanwezig bent.
– Draag gemakkelijke kleding waar je fijn in kunt bewegen.
– Neem zelf een eigen yogamat mee en eventueel een handdoek, vestje en sokken.
– Yoga kun je het beste op een lege maag beoefenen dus eet minimaal een uur voor de les niet meer.
– Meld blessures en/of bijzonderheden voor de les.
– Zet je telefoon uit tijdens de les.
– Zorg dat je na de les voldoende drinkt om de afvalstoffen die zijn vrijgekomen af te voeren

Stadscamping RAUM

Yoga bij RAUM is onderdeel van Stadscamping RAUM. Van 8 juli t/m 21 augustus kan je voor zomerse activiteiten als workshops, muziek, bingo, lekker eten en zelfs avontuurlijk overnachten terecht bij de stadscamping op het Berlijnplein. De feestelijke opening vindt plaats op vrijdag 8 juli, daarna is de stadscamping zes weken geopend voor iedereen in de stad die ook van het campingleven wil genieten. Yoga en breath flow sessies vinden gedurende 6 weken plaats op de zondagochtend. 

14/21 augustus

9:30 uur: start les
10:30 uur: einde les

Tickets: €5,00 (ex servicekosten)

Tickets
facebook insta twitter youtube itunes spotify zaag oog search